肉離れ

肉ばなれ日記16 あとがき 愚痴を失礼いたしました🙇💦 夕方からの浮腫半端ないです 痛くて痛くて痛いんじゃー‼ 体調悪いのや怪我は 甘えだと言われて育ったので 全然弱音は吐けない… 会社では肉ばなれしたけど 全然大丈夫だったってことにしてま...

肉ばなれ日記15 あとがき 無理なしないように 調子に乗らないように 病院で言われました 本当に調子にのっていない 無理はしないこの日々で 何度もブチンブチンするんです💦 ちゃんと固定してるのに💦 トイレ掃除でなるぐらいだと もうどうしよう...

肉ばなれ日記14 あとがき とりあえず考えてみましたが 日常生活は出来るかなと思いました たくさん歩くのは怖いので 駅までは自転車に乗ろうとか 布団はハイハイして動けばいいし 階段は人が居なくなってから ゆっくりゆっくり降りればいいし… 朝...

肉ばなれ日記13 あとがき しっかりパックリと割れてました💦 でもアキレス腱は大丈夫だと言われたし😊 ぐるぐる巻にして 冷やして なるべく上にと それしかないと言われたので おじいさんたちに感謝です🙏✨✨ 湿布と痛み止めだけもらいました😂✨...

肉ばなれ日記12 あとがき とりあえず会社に着けまして 始業前は勝手にソファーで休ませていただきました🙏 事務という名の仕事ですが 半年に一回くらい掃除に行ってます✨ えっ？まさかの今日？ でも…無理とか言えないですよね😂 御意‼よ‼御意‼...

肉ばなれ日記11 あとがき 太っているけど 早歩きとか階段とか無駄に走ったり 運動してるし 私は鍛えていて健康だったはず… それがまさかの杖をついたおじいさんが あんなに早く歩けるんだと感じる日が来るなんて… 駅に行くときは 誰よりも早歩き...

肉ばなれ日記10 あとがき 自宅の最寄り駅 エレベーターやエスカレーターの場所はばっちり‼ 普段階段を一段飛ばしで 上がっていた私は エレベーターを初めて 使いました 罪悪感を感じましたなんだか 乗換もばっちり‼ 後は会社の最寄り駅… エレ...

肉ばなれ日記9 あとがき 強がって電車に乗って 余裕でいましたが 降りるとき‼ 隙間と段差と後ろから人も来るから タイミングとかわからず めちゃくちゃ痛かったです😂💦 休めばいいのにと…今は思いますが 自分の用事では休めない身体に なってま...

肉ばなれ日記8 あとがき 多分夫は足を心配してくれている… それなのに私は… 彼は正社員だし 有給たんまりあるし 休んでも給料減らないし いいな〜 私は欠勤になるんだよ〜 自分で年金も健康保険も住民税も 払ってるのに… 夫は悪くないのだけど...

肉ばなれ日記7 あとがき 娘が卒園して 息子が入園して もうすぐ6年目になりますが… 何も知らない‼ 嘘でしょ信じられない‼ ちゃんと荷物が共有出来るように 大きなカレンダーに書いて 共有できるようにしてきたのよ 毎日明日は何曜日だから◯◯...