肉ばなれ日記13

肉ばなれ日記13

 

 

 

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あとがき

しっかりパックリと割れてました💦

 

でもアキレス腱は大丈夫だと言われたし😊

ぐるぐる巻にして

冷やして

なるべく上にと

それしかないと言われたので

おじいさんたちに感謝です🙏✨✨

湿布と痛み止めだけもらいました😂✨

全治3週間と言われました

 

ちなみに今日で5ヶ月です😂💦

 

 

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